脱したい、ストレス⇒ご飯の方程式。

タイトルが五、七、五っぽい。


最近の悩み事といえば、

おなかすいてないのに食べてしまう。

っていうか、

苦しくなるくらい食べないと、気が済まない。


食べることでしか、

ストレス解消の仕方が思いつかないっていう、

みたいな感じで、

まぁ、最初はそんな自分を責めては二重苦、

生理前はニキビもたくさん!

うわーん!涙

となりながらも、

まぁ、そんな自分もいるよね、

みたいな感じで、悩みながらも

食べている日々だったんです。(結局食べる)


そんなことしてたら、

案の定、胃の調子があんまりよくなくなって、

食べることによろこびも見いだせなくなって、

困ったなあと思って行き着いたのがここ。笑


今日は、

ご飯食べる形ではなくて

ブログに書いてみる形でね。


私が望んでいることは

食べたいときに、

こころゆくまで

食べること。


ん・・・?


あれ、これ叶っているよね。笑

気持ち悪くなるまで

体調が悪くなるまで

食べているけれど(爆)


訂正しよう。


おなかがすいたときに、

身体が必要としているものを

ちょうどいい塩梅で

美味しくいただきたいです!


こころもからだも、よろこぶ食べ方がしたい!


それはきっとお財布にも優しい食べ方に違いない!(確信)


そんなことをおもっています。


ヒルトン東京にあるメトロポリタングリル

ストロベリーデザート食べ放題ランチのときの。

なんてフォトジェニック!!!!


デザート

デザート

肉(ラム肉のグリル)

デザート

おなかパンパン

夕飯抜き


でもしあわせだったんだ。

だからオールオッケー!


私の写真、

撮るだけ撮ってどこにも公開されずに

お蔵入りしているので、

引っ張り出して思い出しニヤニヤしていくスタイルです。

nana's Healing World

いつでも、世界は愛に満ちている。 あなたが知っていても、いなくても。

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